wordpress/ワードプレス | うつギャンのアーニー/うつ病でギャンブル依存症で入院していました

サウナで思い出したこと

アーニー — Mon, 26 May 2025 12:49:44 +0000

久しぶりのwpでの更新となります

妻の誕生日が近く、子ちゃんに「おかあちゃん何かほしいものあるか知ってる？」と聞くと、

「おかあちゃん、露天風呂行きたいって」との事。

温泉旅行用意できる余力なく、なにか温泉チケットあるかなと探していると、去年できた豊洲の万◯倶楽部のペアチケットが。私と行こう、なんて言える身ではないと思い、義母さんと子ちゃん、もしくは、義姉さん親子と4人でどう？と準備していたら、ビュッフェが美味しそうなので、他食事と共にそれも、提案してみると、それもいいねと言ってもらえたので、子ちゃん泊まりの翌日行けることに。子ちゃんは前日から「楽しみ」連呼。「明日ビュッフェだからお腹空かせておくんだ！」と前日夜からほぼ断食のように…😅

そして豊洲へ。外国人だらけの千客万来でした。館内で妻はあるスピーチ準備のためPC作業。私と子ちゃんはキッズルームへ行ったり持参本読んだり。

久しぶりに露天大浴場やサウナ。こちらも外国人ばかりでした。しかもアジア系多め。その中にいると、20年前の記憶の蓋がパカっと開いて、芋づる式に次々と当時の記憶や考えが湧き出てきました。その頃V国にいて、物価も安く、サウナや大浴場によく行けていました。富裕な現地の人たちに混ざってコミュニケートしたり繋がりできたり、その後も、そのような生活を続けられる、それを、希望していました。帰国後転職した会社での国内勤務後、別のI国に新規進出するための駐在メンバーに指名され、いきなり来月の航空券を取るからと人事のオバちゃんがきて「アーニーくん独身なの？じゃあ奥さんはI国（赴任先）の人だね。ウチはみんなそうだからアハハ」と笑って去って行きました。私はV国赴任前から妻と付き合い、帰国したら結婚して一緒に海外駐在で豊かな生活をと希望していました。その会社でも駐在手当は厚く、特に新興国のため特別手当も多かったのです。しかし妻は国内でキャリアを積んでいて役職もある周りにも恵まれている、その職を手放すのはもったいない、しかも私の会社は、人事もしっかり機能していなく？それぞれのマンパワー頼み、会社が守ってくれるなんていうホワイト天国では全くないと思い、当時始まっていた自治体への中途採用に応募し、脱出を図ったのです。幸い人気ある自治体に受かったため、そこからまたやり直せば良いかと、転職したものの…まさに公務員の悪い所を煮詰めたようなクソBBAの嫉みターゲットにされてしまったのです…毎日庁舎の窓から落ちようと思うばかり、うつ再発し退職、そこから自暴自棄最低マインドへ転落、何もできなくなってしまいました。妻とも結婚したばかりでした…

そこから「人生を取り戻そう」とする中で、FXなら、仮想通貨のハイレバならできるんじゃないか、それしかないんじゃないか、などと思いつめてさらに転落、入院して、いまの独居に至っています。他の道で再起していれば…

豊かそうなアジア系ばかりのサウナや風呂に入って、その頃のことを思い出しました。まさかその20年後こんな生活をしているなんて…

でもいまの自分にはかわいい良い子の子ちゃんが笑いかけてくれています。子ちゃんに寂しい思い、つらい思いを、できるだけさせないように、自分のできることをしなくては…会わせてくれる妻にも…

そして夜に施設を出ようと会計のため、腕にはめていたロッカーキーをセルフ精算機にかざそうとすると・・・無い！キーがない！丸ごと！カバンにもポケットにもない！それを見ていた妻は「また無い無い病してるアハハ笑」と笑ってます。私は、よく「ない！どこだ！」とどこかに持ち物をしまってしまい「無い無い病」にかかることが多かったのです。。。でもいつもどこにあったんです。無かったことは実際には無かったはず、それが本当に無い!!ロッカーに行っても刺さっていなく、フロントへ行って、返却した作務衣やタオルもをみてもらうも無し。。。利用履歴には使われた形跡なし。ロッカーをしめて10分足らずの出来事でした。「あぁ、紛失損害金で数万円飛んでいくのか。。。」と落ち込んでいるとフロントの方は￥4000くらいで、見つかれば返金と。。。。意外と安くて助かりましたが、子ちゃんは「何やってんの・・」という呆れたのか疲れたのか、よろしくない顔色で・・・せっかくの妻の誕生日の最後はそんな感じでした。

しかし、翌日の今日、「キー見つかったので返金します」と電話連絡ありホッとしましたが、、、

オンラインカジノの利用経験があると逮捕されるのかchatGPT4調べでは

アーニー — Fri, 29 Sep 2023 04:18:16 +0000

最近話題の、オンカジ逮捕者、オンラインカジノ関連の決済業者と、その利用者達が書類送検された、逮捕されるというニュースを知って驚きビクビクしているギャンブル依存症者はたくさんいるのではないでしょうか。

私もそのうちのひとりかもしれません。私自身、オンラインカジノの新規アカウント作成ボーナス狙いで、いくつも口座開設しましたし、少しだけ入金した事もあります。このあたりは、弁護士さん管財人さんにもチェックされました。確か損でなく、微増？で終わっている所が、マイナス評価なならずに済んだところだったと思います。私が口座開設したのは3年以上前になります。そのあたりを、chat GPT4(Bingバージョン）に調べてもらいました。

まず、

オンラインカジノ関連で、逮捕される人が出ましたが、これから、利用者でも次々に逮捕されるのでしょうか。

と尋ねてみると…

オンラインカジノを利用した賭博は、日本の法律では犯罪です。警察庁のウェブサイトによると、海外の会社が運営するオンラインカジノサイトにインターネット接続し、金銭を賭ける行為は単純賭博罪にあたります1 。また、オンラインカジノの決済代行業者や運営グループのメンバーも常習賭博ほう助の疑いで逮捕されています2 3 4。これらの事例から、オンラインカジノの利用者も次々に逮捕される可能性が高いと考えられます。オンラインカジノは違法であり、依存症や経済的な損失などのリスクもあります。私は、オンラインカジノを利用しないことを強くお勧めします。

との返答がすぐに返されました。早いです。

さらに尋ねると…

口座開設ボーナス狙いのみだったり、数千円規模の少額課金利用者でも、逮捕されますか？

オンラインカジノの新規アカウント作成ボーナス狙いや、小規模課金者であっても、逮捕される可能性はあります。警察庁は、オンラインカジノを利用した賭博は犯罪であるとして、注意喚起を行っています1。海外で合法的に運営されているオンラインカジノであっても、日本国内から接続して賭博を行うことは犯罪です1。実際にオンラインカジノを利用した賭客を賭博罪で検挙した事例もあります1 2 3。

オンラインカジノを利用した場合には、次の罪に問われる可能性があります 2。

単純賭博罪：５０万円以下の罰金または科料

常習賭博罪：３年以下の懲役

また、オンラインカジノの利用者は、自分の個人情報が流出する危険性や、反社会的勢力の資金源となる可能性もあります 2 4。そのため、オンラインカジノに関わらないことが賢明です。オンラインカジノは犯罪です。絶対にやめましょう。

これまた即答で、オンラインカジノはやらないべき、オンカジには関わらないべき、とのことでした。

また、時効期間があるのか尋ねると、

どのくらいの期間まで遡って、逮捕対象になりますか？

逮捕対象になる期間は、公訴時効と呼ばれる制度によって決まります。公訴時効とは、犯罪が発生した後に一定の期間が経過すると、その犯罪を追及することができなくなるという制度です1。公訴時効の期間は、犯罪の種類や重さによって異なりますが、賭博罪の場合は、3年です 2 3 4 。つまり、賭博をした日から3年以内に起訴されなければ、逮捕されることはありません。ただし、逮捕や勾留などの捜査手続きが行われた場合は、公訴時効は停止します1。

したがって、賭博をした日から3年以内に警察や検察に発覚しなければ、逮捕対象になりませんが、その間に捜査手続きが行われた場合は、逮捕される可能性があります。賭博は犯罪ですので、自分の行為が違法であることを認識し、今後は賭博に関わらないようにしましょう。

との事でした。3年…微妙な期間ですね。最近オンカジにハマった方も多いと思います。これ以上罪を重ねないようにするしかないですかね。

LINEチャットでgpt4運用中

アーニー — Sat, 18 Mar 2023 05:58:53 +0000

LINEチャットでは、gpt4で運用開始中のボットサービスがありました。まだまだ色々ありそうです。自分、遅れてるなぁ…

うつ病治療プログラムを作ってもらいました

アーニー — Sat, 18 Mar 2023 05:46:19 +0000

即座に出せるってスゴイですね〜もっと色々出来るんでしょうね〜

さらに「うつ病を治す方法」もChatGPT先生に伺いました

アーニー — Sat, 18 Mar 2023 05:27:51 +0000

続けて、「うつ病を治す方法」も尋ねてみました。数秒後にここまで答えられるとは…分かりやすくまとめられ無駄が無いです。

今の学生さん達、普通に使っているのでしょうね。その世代以降、AIネイティブ世代は生き方が、今の時代とは大違いでしょうか。私の子は…

FX依存症を治す方法をChatGPT様に教えて頂きました

アーニー — Sat, 18 Mar 2023 05:06:31 +0000

GPT-4がスゴイとフォローさせて頂いている方から伺い、知れば知るほどそのスゴさにビビりまくっている私ですが、今までChatGPTに触れてみる事すらなかったので、改めてチャットさせて頂きました。このアカウントの主題ともいえる？「FX依存症を治す方法」と入力してみました。すると…ポツポツとタイプライター文字のように現れるChatGPT（3.5？）様のお答え…

いやホントスゴイです…これが4にバージョンアップされると、それ以上に？画像や音声でも答えが？！？自分の身の振り方も見直す必要ありますね…

各SNS登録

アーニー — Sun, 24 Jul 2022 11:37:40 +0000

とりあえず、各SNSに、うつギャンアカウントを登録しました。ここから始めたいです。

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WordPress更新状況（2022年6月22日現在）

アーニー — Wed, 22 Jun 2022 11:42:40 +0000

依存症とは別の話になるのですが、備忘録としてこちらに記します。

5月24日以降の作業は下記の通りでした。

・GTmetrixとPage speed insightsで表示速度測定し改善を目指した→WPテーマをsimplicity2からCocoonへ変更。Google Search Console接続。All in one SEOとJetpack削除。EWWWプラグインにて画像ファイル圧縮にて読み込み速度改善。レンタルサーバーにてエクセラレータv2へ変更。sitemap.xml出力。全所持WPを6にPHPも7.4に（一部8以降へ）WP-optimizeにてDB最適化。ファビコン更新。全WPのパーマリンクを英語化でSimple Slug Translate適用にて患者kさんに助けて頂いた。adminユーザ変更。再びDB整理。アンチスパムにWP Cerber導入でAkismet全削除。プロフィールページ作成更新。「うつギャンブログ」ヘッダーロゴバナー作成適用。Site kit導入により解析へ。小杉丸ゴシックフォント試行。誤字訂正少々。過去分アイキャッチ画像作成と置換。とりあえず、6月22日ここまで。

サイトヘルスチェックもほぼ問題無しです

アーニー — Mon, 23 May 2022 23:34:41 +0000

ワードプレスのサイトヘルスチェックも、ほぼ大丈夫、健康状態です。使っていないテーマを削除した方が良い、くらいしか指摘項目無しです。大丈夫、問題なしです。入院中の私にはとても嬉しい表示です。allinone seoと、jetpackという統合型プラグインのおかげです。ありがたいですね。

それぞれ、サイトヘルスチェックの個別項目です。

また、別個で、ユーザーエクスペリエンスの測定もあるのですが、こちらは、Total blocking time が、赤色表示、つまり、悪い、要改善との事。後ほど対策します。

GoogleAnalyticsとWordPressを連携させるプラグイン2022年5月段階でのおススメ備忘録

アーニー — Sat, 21 May 2022 03:52:43 +0000

このブログ、wordpressで作りましたが、Google Analytics に接続していなかったので、プラグインで軽めの分析ツールを追加しようと、数時間色々試していました。結果、Google 自身が出している、Site Kit というプラグインに落ち着いたのですが、備忘録として、また他の方の参考になる所があれば、と思い、少しだけ記します。
「Wordpress Google Analytics プラグイン」で検索すると、幾つかのプラグインを紹介するサイトがヒットします。Google 純正の上記Site Kitよりもシンプルだったり軽かったり操作しやすい等と謳っているものもありますが、ちょうど最近、そのAnalytics との接続方法において、従来から用いられていたトラッキングIDやタグ方式によるユニバーサルアナリティクスから、新しいgTagというものを用いるGoogle Analytics4 という方式への過渡期でして、まだ前者のままの手順を勧めるサイトが多いです。今日2022年5月現在時点では、そのような状況で、Google側としては、なるべく後者に移行するよう、新規プロパティ作成では、後者向け前提で進められていて、前者で必要なIDなどは、ちょっと無理しないと現れないようにサイトが作られています。そのため、少し困難に陥る事があります。私はDNSレコードというものをサーバーコントロールパネルからTXT方式にて変更する必要があるかと思い、変更したしたが接続出来なかったために、また元に戻そうとしたところ、サイト自体にアクセス出来なくなり焦りました。（色々試して結局機内モード一時オンで回復できましたが）他にも幾つかの躓きがありましたので、どうしてもある機能があるプラグインでなければダメ！という事でなければ、Site kit のインストールをお勧めします。これまで使用してきたアカウントがあれば、サクサク進められます。お勧めです。

また、マルチ機能よAIOSEOというプラグインを勧めるサイトが多いですが、こちらは、monsterなんちゃらたいう別プラグインもインストールさせられ登録もする必要があるので、やめておいた方が良さげです。アドセンスにもさっくりと連携できます。Site Kit おすすめです。

page speed insight にて、total blocking time が、

11680ミリ秒と、真っ赤表示で悪い値だそうで、

プラグインの入れ過ぎを疑い、

jetpack を停止しました

そうしたら、2030ミリ秒に！！

劇的進化！

そうか〜そんなに重かったのか…