アーニー

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うつ病

うつ病と依存症が治るかもしれないアロマスプレーを自作しました

メンタルの安定のためになるアロマスプレーを自作しました
うつ病

ギャンブル依存症での受診待ち

ちょうど今、病院での診察待ちです。 ギャンブル依存症と、うつ病の治療のため、一昨年に入院していた病院での受診待ちです。 なのですが、とても待ちますね… 依存症者のための認知行動療法プログラムが、月に2回あり、またそれと併せて依存症者の診察も...
GA(ギャンブラーズアノニマス)

ドジャース大谷翔平選手の専属通訳水原一平氏がハマったスポーツベッティングとはオンラインカジノの一種なのか

2024年に入り、良いニュースが少ない中、MLBドジャース移籍と結婚相手を紹介という届け続けてくれていた大谷翔平選手の、専属通訳として活躍してきた、水原一平氏が、オンラインでのスポーツベッティングで、約7億円の借金があったという情報が出てき...
うつ病

あるイベントにて

依存症者の家族のためのイベントに参加できました。当事者視点と違い、大変勉強になりました
メンタルヘルス

睡眠の質を上げるタブレット

家族と別居し連絡取れない独居生活継続中ですが、初期からずっと、寝起き時にスッキリと「寝られた」感を感じられていませんでした。 訪問看護士さん達に、毎回クライシスプランのチェック項目で「疲れを感じる」項目のチェックが外れない事を報告し続けてい...
GA(ギャンブラーズアノニマス)

レジャー白書2022年版をパラパラ読みしました

2022年版のレジャー白書を読みました。
メンタルヘルス

「健康になる技術大全」を図書館で借りられました

「健康になる技術大全」を図書館で借りられたので、その感想レビューを書きました
健康管理

夏の肩の痛み

クールリング で肩が痛んでしまいました。
禁煙/禁煙セラピー

わたしは禁煙中です

禁煙しています。4971日目です。
独居生活別居

あるフリマアプリに0円出品したのですが

某フリマアプリに0円出品した顛末です
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