アーニー

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うつ病

あるイベントにて

依存症者の家族のためのイベントに参加できました。当事者視点と違い、大変勉強になりました
メンタルヘルス

睡眠の質を上げるタブレット

家族と別居し連絡取れない独居生活継続中ですが、初期からずっと、寝起き時にスッキリと「寝られた」感を感じられていませんでした。 訪問看護士さん達に、毎回クライシスプランのチェック項目で「疲れを感じる」項目のチェックが外れない事を報告し続けてい...
GA(ギャンブラーズアノニマス)

レジャー白書2022年版をパラパラ読みしました

2022年版のレジャー白書を読みました。
メンタルヘルス

「健康になる技術大全」を図書館で借りられました

「健康になる技術大全」を図書館で借りられたので、その感想レビューを書きました
健康管理

夏の肩の痛み

クールリング で肩が痛んでしまいました。
禁煙/禁煙セラピー

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禁煙しています。4971日目です。
独居生活別居

あるフリマアプリに0円出品したのですが

某フリマアプリに0円出品した顛末です
ChatGPT/GPT-4/OpenAI

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オンラインカジノの利用経験があると逮捕されるのかchatGPT4に調べてもらいました
GA(ギャンブラーズアノニマス)

以前お世話になった所へメッセージ活動

以前お世話になった所へメッセージ活動にいきました
GA(ギャンブラーズアノニマス)

あるバースデーミーティングに出席しました

自助会のバースデーミーティングな参加しました。その感想を少しだけ
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